C’est sur "rameur" ou "ergomètre" que l’aviron indoor se pratique. Un appareil conçut pour reproduire le mouvement de l'aviron et permettant aux sportifs de ramer quand ils ne peuvent pas aller sur l'eau, ou tout simplement pour tester leur condition physique.
Au club Léo Lagrange Nantes Aviron, l'aviron indoor est pratiqué principalement dans 3 types d'activités :
retrouvez les plus en détails ci-dessous.
L'aviron Indoor à Léo Lagrange
Avifit
Une manière ludique de pratiquer l'aviron indoor.
À la portée de tous, l'avifit c'est :
Challenges des 7 défis capitaux
Proposé à tous les adhérents du club, ce challenge est composé de 14 épreuves sur rameur dans lesquelles vous vous mesurerez à tous les rameurs de France !
Chaque épreuve réalisée rapporte des points dans votre classement individuel (par catégorie) mais rapporte également des points au club !
Notre objectif, collectivement aller chercher la tête du classement des clubs !
L'aviron indoor de compétition
Des compétitions d'aviron indoor ont lieu toute l'année aux 4 coins de la France. Les catégories phares sont le 2000m et le 500m individuel.
La FFAviron organise chaque année le MAIF Aviron Indoor qui est le championnat de France d'aviron indoor.
Il existe aussi d'autres compétitions avec du rameur comme le MAG AVIRON X3 COURCHEVEL, un triathlon ou la natation est remplacée par du rameur !
Vous pouvez également vous attaquer à des records de France individuels ou collectifs sur de nombreuses catégories allant du 100m au million de mètres